<새로운 심장과 함께하는 생활>

6. 영양

5) 식수관리

-아동은 면역이 저하되어 있기 때문에 오염된 물을 사용했을 때 감염의 위험이 있습니다.

-사용하는 물의 범위 : 마시는 물, 양치하는 물, 그릇이나 음식을 씻는 물

-기본적으로 우리나라에서 제공되는 상수도는 안전합니다.

-약수터, 우물, 샘물 등은 사용하지 마세요.

-정수 된 물, 끓인 물, 제품화 된 생수는 안전합니다.

 (병에 들어있는 물 중에도 샘물, 광천수 보다 일반 생수가 안전합니다)

-물을 받아 놓는 경우 생수나 끓인 물은 깨끗한 물병에 보관하고 3일이 지나면 버리세요.

-해외로 여행을 갈 때는 그 나라의 물이 안전한 지 체크해 볼 필요가 있습니다.

-안전성이 확실하지 않다면 생수를 먹는 것이 좋습니다.

-카페, 음식점에서 제공되는 얼음은 얼음 제조 기계가 깨끗하지 않을 수 있습니다.